sbfplay99 | การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

สัญญาณด้านพฤติกรรม

• เล่นเกมบ่อยขึ้นและนานขึ้นเรื่อยๆ จนควบคุมไม่ได้
• ใช้เงินมากกว่าที่วางแผนไว้เป็นประจำ
• พยายามเล่นเพื่อชดเชยเงินที่เสียไป (ไล่ตามการขาดทุน)
• โกหกเกี่ยวกับจำนวนเงินหรือเวลาที่ใช้ไปกับการเล่น
• ยืมเงินหรือขายของเพื่อเอาเงินมาเล่น
• ละเลยงาน การเรียน หรือความรับผิดชอบอื่นๆ เพื่อเล่นเกม
• รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น

สัญญาณด้านอารมณ์

• รู้สึกเครียด กังวล หรือซึมเศร้าเกี่ยวกับการเล่นเกม
• เล่นเกมเพื่อหนีจากปัญหาหรือความรู้สึกที่ไม่ดี
• รู้สึกผิดหรือเสียใจหลังจากเล่น แต่ก็ยังเล่นต่อ
• มีอารมณ์แปรปรวน โมโหง่ายขึ้น
• สูญเสียความสนใจในกิจกรรมอื่นๆ ที่เคยชอบ

สัญญาณด้านความสัมพันธ์และสังคม

• มีปัญหากับครอบครัว เพื่อน หรือคู่สมรสเกี่ยวกับการเล่นเกม
• แยกตัวออกจากคนรอบข้าง
• ซ่อนหรือปกปิดการเล่นเกมของคุณ
• เสียความสัมพันธ์ที่สำคัญเพราะการเล่นเกม

• ตั้งงบประมาณ: กำหนดจำนวนเงินที่คุณสามารถเสียได้โดยไม่กระทบต่อชีวิตประจำวัน และไม่เล่นเกินนั้น
• ตั้งเวลา: กำหนดระยะเวลาที่จะเล่น และหยุดเมื่อถึงเวลา อย่าเล่นต่อเนื่องนานเกินไป
• อย่าไล่ตามการขาดทุน: ยอมรับว่าบางครั้งคุณจะแพ้ อย่าพยายามเล่นต่อเพื่อคืนทุน เพราะมักจะทำให้เสียมากขึ้น
• เล่นเมื่อมีสติ: อย่าเล่นเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ เมื่ออารมณ์ไม่ดี หรือเมื่อเครียด
• มีกิจกรรมอื่น: การเล่นเกมไม่ควรเป็นกิจกรรมเดียวในชีวิต ใช้เวลากับครอบครัว เพื่อน งานอดิเรก และความรับผิดชอบอื่นๆ
• พักบ้าง: หยุดพักเป็นระยะ อย่าเล่นทุกวัน
• ใช้เงินที่เหลือเฟือ: ใช้เฉพาะเงินที่เหลือจากค่าใช้จ่ายจำเป็น ไม่ใช้เงินค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเทอม หรือเงินออม
• ตระหนักถึงความเสี่ยง: เข้าใจว่าคุณอาจจะเสียเงิน การเล่นเกมไม่ใช่วิธีหาเงินหรือแก้ปัญหาทางการเงิน

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง

• ควบคุมและติดตามการใช้อินเทอร์เน็ตของบุตรหลาน
• ใช้ซอฟต์แวร์ควบคุมการเข้าถึงเว็บไซต์สำหรับผู้ใหญ่
• เก็บข้อมูลบัญชีและรหัสผ่านของคุณให้ปลอดภัย
• สร้างความเข้าใจกับบุตรหลานเกี่ยวกับความเสี่ยงของการเล่นเกมออนไลน์
• หากพบว่ามีผู้เยาว์ใช้บริการ กรุณาแจ้งเราทันทีเพื่อดำเนินการปิดบัญชี